骨髄バンクでドナー登録保留になった話
だいぶ昔に骨髄バンクに登録しました。夫婦揃って登録した覚えがありますが、もうすっかり忘れていたのですが、先日、ドナー適合の通知をいただき、ドキドキしていたのですが、最終的にドナー登録保留となりました。
だいぶ昔に骨髄バンクに登録しました。夫婦揃って登録した覚えがありますが、もうすっかり忘れていたのですが、先日、ドナー適合の通知をいただき、ドキドキしていたのですが、最終的にドナー登録保留となりました。
最近、体重が減らなくなってきてランニングのモチベーションの維持に四苦八苦している @azur256 です。モチベーションが下がってくると走らない言い訳を色々と考えて自己肯定してしまいます。その言い訳の中でも説得力があるのが天候です。
ランニングを真面目に始めて半年が経った @azur256 です。Nike+ Running でブルーレベルに到達した ことですし、ちょうど半年の4月までの状況を Nike+ Running のデータで振り返っておこうと思います。
連日出走は諦めつつも月間 120km 走破とトレーニングはマジメにやっている(と自分では思っている) @azur256 です。 特に一人ハーフマラソンを走って脚力の不足を実感してから、意識的にヒルクライムを走ったり adidas ADIPURE LACE TRAINER を履いたりして脚を鍛えるようにしています。 今回...
だんだんと気温が上がってきて、たかが 10km のランでも水分補給をしたくなる @azur256 です。 体を鍛えるために走っているのに脱水症状などになったら元も子もないですから、気温と走る距離によっては水を持って走るようにしています。以前に比べてだいぶ水分摂取の必要性は減ってきたのですが、それでも日差しの強い日などは...
まだまだ初心者のくせに既に3足もランニングシューズを持っている @azur256 です。 でも、新しいシューズが発表されると気になって仕方ないので、先日、adidas から発売されたばかりの Energy BOOST を試し履きしたらとっても良かったので思わず即決で買ってしまいました。
何事も道具が重要だと信じてやまない @azur256 です。 今回もランニング用具を追加購入、 adidas の adipure Lace Trainer というシューズを購入しました。今、メインで履いている LUNAGLIDE+ 4 はヒールカップが固く脚を痛めにくいシューズで快適なのですが出張時などにかさばってしま...
そろそろ筋トレバカになってきた @azur256 です。ランニングとシットアップベンチとダンベルをこよなく愛して日々を送っています。 野球部の甥っ子のお年玉を探している時にふと目に止まったPower Bomb。前から気にはなっていたのですが、お手頃価格なので、甥っ子は軽いパワーリストにして自分にヘビーな Power B...
すっかりヘルスライフガジェットマニアの様相を呈している @azur256 です。 Withings の Smart Activity Tracker を調べていたら Withings の Smart Body Analyzer が 2013 CES Innovations Award を受賞したというニュースが見つかり...
昨日、「Fitbit Flexがプレオーダー開始されているが日本には送ってくれない」というエントリを書きましたが、Withings も CES で Activity Tracker というガジェットをアナウンスしています。 これも気になる。